SAMPAI TARGET

HARI ini genap 31 hari aku tak makan nasi. Gembiranya kerana misi aku untuk tidak makan nasi tercapai. Yang bestnya berat tidaklah banyak yang turun. Namun aku bersyukur juga. Yalah tidak buat senaman setiap hari. Jika buat senaman setiap hari dan hanya makan capati aje, sudah pasti berat aku akan menurun banyak. Yang penting cita-cita untuk mengurangkan berat badan. Pagi aku hanya minum mocha dan tengah hari makan dua keping capati serta ayam panggang. Ayam panggang pula digaul dengan banyak ramuan herba. Memang rasa tak sedap, tapi itulah makanan seharian aku. Sambil itu aku makan epal dan minum air teh hijau. Bila minum air teh hijau, perut rasa kenyang aje. Bila jam 6.30 petang di office, biasalah menu aku, mihum sup atau sayur goreng. Tapi biasanya aku makan mihun sup dan minum air buah-buahan campur iaitu epal, carrot dan limau tanpa gula dan air batu. Cuma bila malam, aku terasa lapar aku buat nescafe makan dengan biskut. Nak kurangkan kalori pengambilan makanan.