BLOGGER TEMPLATES AND TWITTER BACKGROUNDS

Wednesday, January 2, 2013

TURUN SEKILO

HARI ini genap seminggu aku minum suam. Minum hampir tiga liter setiap hari. Kesannya nampak walaupun tak banyak. Berat badan aku turun sekilogram. Jika aku buat senaman, tak tahu pula berapa banyak akan turun. Itu pun aku makan nasi tengah hari n petang aku makan mihun sup. Agaknya jika tak makan heavy, sure lagi banyak berat badan aku turun. Tak mengapa, ini adalah permulaan. Aku tetap minum air suam untuk pastikan berat badan aku turun. Jika seminggu turun sekilogram, empat minggu dah turun empat kilogram. Target aku cuma nak turun antara lapan hingga 10 kilogram. Anak aku kata jika turun antara lima hingga enam kilogram, susut berat badan aku tak nampak sangat. Yang pasti aku tetapkan nak turunkan berat badan.

0 comments: